분류 전체보기1 일상을 바꾸는 생활 습관, 포모도로 기법 실전 가이드 안녕하세요! 여러분의 일상과 집중력을 한 단계 업그레이드할 포모도로 기법 가이드를 소개합니다. 이 간단하면서도 강력한 시간 관리법으로 생활 습관을 바꿔 하루의 생산성을 끌어올려보세요. 오늘도 일과 시간이 훌쩍 지나갔네…” 이런 말, 하루에도 몇 번씩 떠올리게 되지 않으세요? 아무리 시간을 들여도 효율이 떨어지는 날이 있다면, 그건 집중력의 문제가 아니라 시간을 다루는 방식 때문일 수 있습니다. 저도 한동안 업무 시간 내내 바쁘게 움직였는데, 결과물은 만족스럽지 않아서 고민이 많았거든요. 그러다 우연히 알게 된 게 바로 포모도로 기법입니다. 이 간단한 타이머 전략 하나로 업무 집중도가 확연히 달라졌답니다. 오늘은 이 포모도로 기법이 뭔지, 어떻게 활용하면 좋을지, 그리고 일상에 정착시키는 팁까지 모두 소개.. 2025. 6. 22. 이전 1 다음
